Ишиасът е едно от най-честите състояния, свързани с болка в кръста и крака. Много хора използват термина „ишиас“, когато усещат силна болка, която започва от кръста и се разпространява към седалището, бедрото или дори стъпалото. Всъщност ишиасът не е самостоятелно заболяване, а симптом, който показва раздразнение или притискане на седалищния нерв.
Седалищният нерв е най-големият нерв в човешкото тяло и когато бъде засегнат, може да причини значителен дискомфорт и ограничения в ежедневието.
В тази статия специалистите от MedFit Bulgaria обясняват какво представлява ишиасът, кои са най-честите симптоми и какви възможности за лечение съществуват.
Какво представлява ишиасът?
Ишиасът е болка по хода на седалищния нерв.
Седалищният нерв започва от долната част на гръбначния стълб, преминава през седалището и продължава надолу по крака.
Когато нервът бъде притиснат или раздразнен, се появяват характерните симптоми на ишиас.
Най-често е засегнат само единият крак.
Кои са най-честите причини за ишиас?
Дискова херния
Това е най-честата причина за ишиас.
Когато междупрешленен диск притисне нервен корен, болката може да се разпространи по целия ход на нерва.
Дископатия
Дегенеративните промени в дисковете могат да доведат до дразнене на нервните структури.
Стеснение на гръбначния канал
С възрастта гръбначният канал може да се стесни и да започне да притиска нервите.
Мускулен спазъм
Понякога напрегнати мускули в областта на седалището могат да раздразнят седалищния нерв.
Продължително седене
Особено при хора с офис работа рискът от развитие на симптоми е по-висок.
Какви са симптомите на ишиас?
Най-характерният симптом е болката, която започва от кръста и се разпространява надолу по крака.
Възможно е да се появят:
- Болка в кръста
- Болка в седалището
- Болка по задната част на бедрото
- Болка под коляното
- Изтръпване
- Мравучкане
- Парене
- Мускулна слабост
Симптомите могат да варират от лек дискомфорт до силна болка, която затруднява ходенето.
Как изглежда типичната болка при ишиас?
Пациентите често описват болката като:
- Пронизваща
- Пареща
- Електризираща
- Стрелкаща надолу по крака
За разлика от обикновената мускулна болка, ишиасът почти винаги следва определен път по крака.
Какво влошава симптомите?
Болката често се засилва при:
- Продължително седене
- Навеждане напред
- Вдигане на тежести
- Кашляне
- Кихане
- Рязко усукване на тялото
Кога трябва да потърсите лекар?
Незабавно потърсете медицинска помощ ако имате:
- Силна слабост в крака
- Загуба на контрол върху уринирането
- Загуба на контрол върху изхождането
- Бързо влошаващи се симптоми
Тези състояния изискват спешна оценка.
Как се поставя диагнозата?
Специалистът обикновено извършва:
Подробен преглед
Оценява се:
- Локализацията на болката
- Движенията на гръбначния стълб
- Мускулната сила
- Рефлексите
Неврологични тестове
Проверява се дали има засягане на нервните структури.
Образни изследвания
При необходимост могат да бъдат назначени:
- ЯМР
- Скенер
- Рентгенография
Как се лекува ишиасът?
В повечето случаи лечението започва консервативно.
Физиотерапия
Физиотерапията е един от най-често използваните методи.
Тя може да помогне чрез:
- Намаляване на болката
- Намаляване на възпалението
- Подобряване на подвижността
- Намаляване на мускулния спазъм
Кинезитерапия
Специално подбрани упражнения подпомагат:
- Стабилизацията на гръбначния стълб
- Намаляването на натиска върху нервите
- Предотвратяването на рецидиви
Лечение с уреди David
В MedFit Bulgaria се използват високотехнологични системи David Health.
Те позволяват:
- Контролирано натоварване
- Обективно проследяване на напредъка
- Безопасно възстановяване
Промени в начина на живот
Много пациенти подобряват състоянието си чрез:
- Повече движение
- Намаляване на продължителното седене
- Подобряване на стойката
- Поддържане на здравословно тегло
Колко време продължава ишиасът?
Продължителността е различна при всеки човек.
При много пациенти симптомите намаляват значително в рамките на няколко седмици при подходящо лечение.
При хронични случаи е необходим по-дългосрочен план за възстановяване.
Може ли ишиасът да се върне?
Да.
Рискът от повторна поява е по-висок ако:
- Не се лекува основната причина
- Липсва физическа активност
- Има наднормено тегло
- Продължава продължително седене
- Мускулатурата е отслабена
Затова профилактиката е изключително важна.
Как MedFit Bulgaria помага при ишиас?
В MedFit Bulgaria лечението започва с цялостна функционална оценка.
Според състоянието на пациента могат да бъдат включени:
- Физиотерапия
- Кинезитерапия
- Лечение с уреди David Health
- Индивидуални упражнения
- Програми за възстановяване на гръбначния стълб
Целта е не само облекчаване на болката, а премахване на причините за проблема и предотвратяване на бъдещи рецидиви.
Често задавани въпроси
Ишиасът заболяване ли е?
Не. Ишиасът е симптом, който показва дразнене или притискане на седалищния нерв.
Винаги ли дисковата херния причинява ишиас?
Не. Някои дискови хернии не причиняват никакви симптоми.
Може ли ишиасът да премине без операция?
Да. В голяма част от случаите физиотерапията и рехабилитацията дават отлични резултати.
Полезно ли е движението?
Да. Пълното обездвижване обикновено не е препоръчително.
Колко време продължава възстановяването?
Зависи от причината и тежестта на симптомите, но много пациенти се подобряват в рамките на няколко седмици.
Кога трябва да посетя специалист?
При болка по крака, изтръпване, слабост или симптоми, които не се подобряват.
